Как избавиться от тревоги и страха?

   

Сегодня я хотела бы поговорить с вами о тревожных состояниях. В наше время каждый человек чего-то боится: темноты, замкнутых пространств, знакомства с новыми людьми, летать на самолете, остаться одному, страх заболеть, умереть, потерять и тд…

12 апреля - День космонавтики

     12 апреля в Российской Федерации и во всем мире отмечается самый космический праздник – День космонавтики. Именно в этот день – 12 апреля 1961 года ракета космического назначения «Восток» с одноименным космическим кораблем стартовала с космодрома Байконур. На борту корабля был наш соотечественник, первый космонавт планеты Земля Юрий Алексеевич Гагарин. Его 108-минутный полет стал первой страницей в истории полетов человека за пределы планеты.

Дыхательная гимнастика от головной боли

При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.

ТЕЗИСЫ ЗИГМУНДА ФРЕЙДА, КОТОРЫЕ МНОГО РАССКАЖУТ О НАС САМИХ

Зигмунд Фрейд известен, как основатель психоанализа, оказавший значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Воззрения Фрейда на природу человека были новаторскими для его времени и на протяжении всей жизни исследователя не прекращали вызывать резонанс в научном сообществе. Интерес к теориям учёного не угасает и в наши дни.

Учитесь дарить ЛЮБОВЬ!

Вас приветствует на волне успеха, Вера Любимова!!! 
В предверии праздника - Дня влюбленных (14 февраля), предлагаю вам тему ЛЮБВИ.
Люди много говорят о том, как им плохо, что не устраивает их в  жизни, о том, какие все вокруг подлые и никчемные. А задумывались ли вы о том, почему именно вы притянули такие события и таких людей? Это тема для отдельного разговора, хотя подумать над этим стоит уже сейчас.

Что говорят нам МУДРЫЕ люди?

Всегда интересно послушать изречения мудрых и умных людей.

Гормоны радости - ЭНДОРФИНЫ

Речь об эндорфинах. Когда их не хватает, поправиться легко, а потерять вес трудно. Что делать? Попробуем разобраться.

1. Что такое эндорфины и для чего они нужны?

Два волшебных слова

Есть 2 волшебных слова, которые меняют вашу жизнь до неузнаваемости. И это не «спасибо» и «пожалуйста», как учили нас в детстве). Это слово «достаточно» и «достойна».

5 истинных законов жизни:

1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.

2) Не нужно верить словам - в наше время они ничего не стоят.

3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.

Доступ к Изобилию Вселенной

По материалам из книги: Шмидт Тамара - Крайон - "Как защитить себя от вредного воздействия и вывести на белую полосу".

"...Приветствую вас, дорогие, Я, Крайон, омываю вас потоками Любви и Света Бога.

Вы прекрасны и безмерно любимы, и нам удивительно, что многие из вас все еще задаются вопросами: как нам выйти из бедности?

Как нам преодолеть ограниченность нашего бытия?